2012年12月26日上午,虽然寒风瑟瑟、冬雨绵绵,但这并没有阻挡老年学院学员们学习太极拳的热情。
南校区八角楼二楼活动室内,老同志们欢聚一堂,屏气凝神地观看苏州孙氏太极拳协会会长陈春华先生做孙氏九十七式太极拳拳势的全套演示。陈会长的动作自然流畅、轻灵圆转、纯以神行,把学员们引入到了太极混元的意境之中。陈先生潜心静修太极拳法三十多年,拳技精湛,观看他的表演真是一种享受!接着,我校体育学院武术队总教练张君贤老师演示了杨氏四十二式太极拳。张老师曾获得过全国武术锦标赛太极拳和南拳冠军,造诣颇深。最后,陈春华先生还给学员讲授了太极拳觉知与控制的艺术以及练习太极拳的注意事项等,使学员们更深入地了解了太极拳的精髓,老同志们觉得受益匪浅。
我校老年学院太极拳班已开课十多年,先后讲授了陈氏、杨氏、孙氏各式太极拳拳势以及相关的理论知识。太极拳班现有学员近40人,其中部分学员的拳技已达较高水平。老同志们到这里来既能调心养气、愉悦身心,又能广交拳友、交流心得、沟通感受,益处颇多。

太极拳是中华民族传统武术中的一朵奇葩,其丰富的文化内涵和独特的动静结合、刚柔相济、身心合一的健身、养生效果越来越受到人们的喜爱。(南校区工作点张靖供稿 2012.12.27)